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男性性功能低下怎么调理?可吃哪些食物补肾壮阳?
2022-12-27

男性性功能低下怎么调理?可吃哪些食物补肾壮阳?

鹿茸,即指人工养殖鹿的角,是一种补肾养血、强筋健骨的佳品。那些性功能不足以及肾虚的男性朋友们,可以适当的服用一些鹿茸来强身健体。除此之外,鹿茸还可以改善女性体寒的症状,对女性朋友们也有一定的功效。但是需要注意的是,感冒、咽喉发炎以及湿热患者慎服,否则会产生不良的反应。

枸杞是一种常见的滋阴壮阳的补品,可以起到明目安神、补肾壮阳、滋阴祛病等作用。一般我们都通过用枸杞泡水、泡酒,以及煲汤,来食用枸杞。经常喝枸杞水,还可以增强人体的免疫力,防止疾病的生成。

女贞子,是一种果实类木犀科植物,主要用来治疗肝脏类疾病,同时还具有养肝明目、滋阴补肾、安神补脑等功效。但是,需要注意的是,女贞子性偏凉,肠胃不好的人需慎食。所以,我们通常用女贞子泡酒饮用,以中和女贞子的寒性。

淫羊藿,属于一种多年生草本植物,主要产自山西、四川、青海、甘肃以及陕西等地。淫羊藿性温,可以起到强筋健骨、补气壮阳等作用。医学上常用淫羊藿来治疗男性不孕不孕、阳痿早泄以及女性体寒不孕、小便不禁等疾病。

六、菟丝子

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